第１章　笑いの本質～人は笑うことを止められない～

（１）笑いは生活の必須アイテム!!

　人は笑いたいから笑う

　スマイルちゃんに癒された

　日本の笑いが世界へ

（２）笑いを生むポイントは５つ

（３）笑いの注意点

　ウケたネタも使えなくなる

　思想信条に配慮

　自ギャグ的にウケる

　下ネタの品位

第２章　笑いの効能～あなたのダジャレは世界を変える!?～

（１）日常生活での笑いの効能

   笑いで健康に

（２）ビジネス面での笑いの効能

　ダジャレキャンペーンで大反響

　仕事のやる気もアップ

　会社の理解も必要

（３）ダジャレの威力

　ダジャレ力で想定しない世界が出現

　挨拶の注目度も増す

　ダジャレ力で人を惹きつける

（４）笑いでビジネスリーダーが育つ

　既成概念を打ち破る

　いいネタは相手のニーズに合致

　潜在顧客を見つける

第３章　笑いの種～「失敗の履歴書」からネタを探る～

（１）失敗談は笑いの宝庫♪

　日本のお笑いの文化、伝統

（２）ネタは「失敗の履歴書」にあり！

　少年時代の失敗談

　青年時代の失敗談

　社会人時代の失敗談

　目撃談とまた聞き談

第４章　笑いを創るヒント～ダジャレでレッツ！コミュニケーション～

（１）ストーリー、会話形式にする

　ストーリーにまとめる

　会話形式に仕立てる

　使えそうなものは覚えてしまおう！

   自分の決まり文句（常套句）を増やそう

（２）道具を使う

　ダジャレネクタイ

　ことわざモチーフも

（３）ジャンル別に整理する

　自分の得意分野を磨く

　飲食、宴席はダジャレの宝庫

　ゴルフで使えるダジャレは豊富

第５章　笑いを磨くヒント～思い立ったがダジャレ日！～

（１）1日１ダジャレのたのしい努力を重ねる

　新聞記事をチェック

　スマホ、パソコンを活用する

（２）想像力の総まとめ―ダジャレ・レストラン

（３）新分野に挑戦する

　周囲に耳・目を向ける

　数字で遊ぶ

　ダジャレ川柳に挑む