ビジネス読み物
睡眠は朝からはじまる
藤井 英三
1,600 円 +税
書籍情報
ISBN:
978-4-8283-1047-3
発行日:
2024年11月25日
ページ数:
176 ページ
判型:
四六判
詳細情報
Detailed Information
概要
寝不足ニッポンの処方箋 睡眠を改善すれば毎日の生活パフォーマンスが劇的に上がり、明るい未来に繋がる！ 人生が変わる眠りの科学