はじめに
　世界的金利激動期が始まった／「時間」と「変化」がキーワード他
❶ここから始める新時代の金利へのアプローチ
　2021年3月、その後の株価低迷、円安、ガソリン高を予想できた理由／米国10年国債利回りをチェックしない投資家はモグリである
　「金利計算」よりはるかに大事な「金利メカニズム」「生活への影響」　他
❷〈実務編〉金利、はじめの一歩
　お金の運用3ケース・どれが一番効率的だった？／インカムとキャピタルのバランスで金融商品の安定性は決まる　他
➌〈基礎編〉ちょっと債券なんですけど その1
　〈いまさらながらですが〉「債券って借用証書のような」っていうけれど　他
➍〈実践編〉ちょっと債券なんですけど その2
　債券といっても国債と社債だけではありません／個人向け国債は債券の本質から相当逸脱した商品だった　他
❺〈基礎編〉金利を巡る経済社会メカニズムを完全制覇する
　「金利はなぜ動く」＆「金利が動けばどうなる」／物価が上がればお金の貸し手は金利を吊り上げる　他
❻〈実践編〉金利を巡る経済社会メカニズムを完全制覇する
　物価上昇⇒金利上昇なのか？金利低下⇒物価上昇なのか？／その物価上昇、買いが増えたから？売りが減ったから？　他
❼これだけはクリアーしておきたい金融市場、そして金融政策
　最終的にお金のやり取りが行われるのが金融市場／そもそもインターバンク市場って何？／日銀が金利を誘導するってどういうこと？
　そうか、そうやって金利をントロールしているんだ‼　他
❽金利がわかれば経済社会が読める
　誰も言わない「金融緩和が格差の拡大をもたらすわけ」／新興国にトリプルパンチの米利上げ／利上げで不動産下落、そしてローンの破綻
　これが戦後日本の驚異的な経済成長を支えた影役者　他
❾〈基本編〉誰でもわかる金利予想と対策
　金利は人が決めるのか？自然に決まるのか？／政策金利＝決める、債券利回り＝決まる／期間が違えば金利も違うほんとうの理由　他
❿〈実践編〉誰でもわかる金利予想と対策
　「長期金利は短期金利の累積平均値である」って何？／リスクプレミアムが上乗せされているイールドカーブ
　政策金利を予想するには2年債の利回りに注目！　他

巻末付録①〈実践編〉財務係数表を使いこなす
巻末付録②金利データをチェックするための厳選14サイト紹介