プロローグ
１．エンディング期は家族任せの他人事ではなく、自分事として考える
２．これからの人生のマッピング
３．おひとりさまの検討ノート

第１部 家族に頼らない「エンディング期」への心構え～おひとりさまに必要なこと
◎「エンディング期」のおひとりさま事件簿
事例１　元気だったのにいきなり要介護状態へ
事例２　末期がんを宣告された初老男性と残される老母
事例３　交通事故で入院したが、家族不在で保険会社とのやりとりもできず
事例４　夫婦の形勢逆転はいつでも起こり得る
事例５　誰にでも可能性のある孤独死
事例６　ペットだけが自分の家族
《「エンディング期」の前に自分でやるべきこと》
１．意思表示書を作成する
２．人生会議のすすめ
３．住まいを決める
４．自宅の処分のタイミング
５．荷物のトリアージ
６．財産目録と収支予定表作成のすすめ
《「エンディング期」の尊厳を信じて託すこと》
７．「尊厳信託」の尊厳を信じて託す相手とは？
８．備えのための「尊厳信託」契約と、身元保証人の関係
９．「尊厳信託」のための契約Ⅰ：移行型の委任契約と任意後見契約
10．法定後見制度
11．「尊厳信託」のための契約Ⅱ：死後事務委任契約
12．永代供養と改葬
13．多様性の時代の死後祭祀
14．遺品整理は大変！
15．遺言によって完成させる「エンディング期」への備え～死後事務委任契約と遺言の関係
◎「エンディング期」のおひとりさま事件簿～「尊厳信託」による解決編

第２部　家族に頼らないと決めた人のためのお金・相続・税金の知識
１．自分で管理ができなくなったときのお金のこと
２．家族に頼らないと決めたときに書く遺言
３．家族に頼らないと決めたときの税金